Кормление по требованию – что это на самом деле такое?

«Предлагайте младенцу грудь так часто, как он просит!» - призывает Всемирная организация здравоохранения. «Частые и продолжительные сосания маминой груди – залог достаточного количества молока и необходимое условие для благополучного физического и психического развития ребенка», - повторяют вслед за зарубежными педиатрами их российские коллеги. Однако далеко не все мамы представляют, как же выглядит кормление по требованию на практике.

 

1. Почему лучше по требованию?

Эпоха кормления по режиму закончилась. К счастью для младенцев, мамы возвращаются к данному природой и проверенному способу организации кормления – по требованию малыша. Более точное название – кормление, ориентированное на ПОТРЕБНОСТИ ребенка. Удалось выявить и описать потребности маленького человечка. Условно их разделяют на физиологические и психические: потребность в физическом контакте с матерью, потребность в тепле, сытости, комфорте, безопасности, в непрестанной заботе и любви. Глубоком эмоциональном контакте с мамой, необходимость в разнообразии ощущений и впечатлений. В идеале грудничок вообще не должен плакать – ведь у мамы есть грудь для сосания и руки, чтобы утешить и устранить причину дискомфорта. В состав молока входят более 400 компонентов, гарантирующих нормальное развитие детского организма. Возможность получить его дает своевременный ответ на ЛЮБУЮ нужду малыша: попить, поесть, заснуть, успокоиться и утешиться, переварить много молочка, опорожниться, выпустить газики, нормализовать микрофлору кишечника, выздороветь, обеспечить активную работу растущему мозгу, отрегулировать деятельность нервной системы и многое другое!

2. Как именно детки просят грудь?

Не ждите требовательного плача, нужно предложить грудь при первых признаках беспокойства. Новорожденный проявляет желание получить мамино молочко, широко открывая ротик, крутя головой в поисках соска, покряхтывая, похныкивая, пытаясь сосать кулачок или краешек одежды. Младенец постарше уже может выразиться более конкретно: жестами, движениями, междометиями, словами.

Общее правило для налаживания кормления по требованию – приложить малыша к груди в ответ на любой его дискомфорт. А дальше станет ясно, чего именно он хотел – утолить жажду или голод, заснуть, пописать, поменять положение, согреться. Малыш успокоился, мама устранила причину дискомфорта.

Внимание!

Само понятие «кормление по требованию» исключает возможность замены груди на пустышку или бутылочку. Если мама использует эти предметы, то верно говорить, что мама кормит по режиму, внося ограничения в доступ малыша к груди.

3. Как часто нужно грудное молоко?

Чем младше ребенок, тем большее количество его потребностей удовлетворяется за счет состава молока. Например, месячному крохе новая порция питания помогает комфортно опорожнить кишечник или избавиться от скопления газов, а 5-6-месячный ребенок справится с этим и без сосания. Чем меньше ребенок, тем чаще он просит грудь. Даже через 10-15 минут после предыдущего кормления! Желудочно-кишечный тракт малыша рассчитан на круглосуточное поступление грудного молока. Сам желудок практически все время «отдыхает» и не участвует в переваривании молока – этим занимается кишечник. Потому кормите малыша часто днем и - что особенно важно для выработки достаточного количества молока – никак не менее 3 раз за ночь.

Обычно ребенку первого года жизни требуется до 15-20 прикладываний за сутки. После года их количество может сократиться до 8-12. Малыш, готовый к отлучению от груди, сосет всего 1-3 раза в сутки.

4. Сколько времени ребенок может проводить у груди?

При естественном грудном кормлении длительность прикладывания может варьироваться от секунды до часа в зависимости от задачи, которая стоит перед крохой.

Прикладывания – связаны с чувством жажды (ведь грудное молоко примерно на 90% состоит из воды), с необходимостью добыть энергию при усталости, с потребностью обеспечить нормальную работу нервной системе при перегрузках (на прогулке, при стрессовой ситуации, боли и испуге) и поддержать уровень глюкозы в крови, необходимый для полноценной деятельности головного мозга. Они помогают малышу получить вещества из переднего молока, которое при более длительном сосание меняет состав, становясь жирным и калорийным.

Кормления - (начиная с 10 минут и больше) помогают малышу решить задачи роста и прибавки в весе, роста головного мозга и развития желудочно-кишечного тракта, нормализуют процессы пищеварения и обеспечивают формирование иммунитета.

Детки могут долго сосать первые недели, при засыпании, при заболевании, прорезывании зубов, при наличии психологического дискомфорта. Особенно долго малыши сосут под утро – в это время мамин организм активно вырабатывает гормон пролактин, отвечающий за достаточное количество молока.

Не забирайте грудь раньше, чем младенец сам ее выпустит. Наберитесь терпения, выберите удобное положение для кормления и кормите так долго, как этого требует кроха.

5. А как он ведет себя во время прикладывания?

Все зависит от ситуации, настроения, самочувствия крохи и мамы, а также от цели прикладывания.

  • Проголодавшийся малыш может сосать несколько минут активно или жадно.
  • Засыпающий будет сосать почти незаметно, совершая буквально 2-3 сосательных движения в минуту.
  • Стремясь утолить жажду, детки сосут прерывисто, часто отвлекаясь и прерывая кормление.
  • Малыш может сосать с закрытыми глазами, может вертеться, толкаться ножками и ручками. Он может улыбаться маме, не выпуская груди изо рта, и пытаться проследить глазами, куда пошел папа.
  • У него может бурлить в животе, и могут отходить газики, может покакать, вспотеть, обнять маму ладошками и свернуться калачиком.

В общем, каждое прикладывание – занимательный творческий процесс во взаимоотношениях мамы и ребенка.

Единственное, чего кроха делать не должен, - это плакать во время и после сосания.

Плачь под грудью – первый признак отказа от груди.

6. Не вредны ли долгие сосания для груди?

Одно из важнейших понятий - правильное прикладывание .

Младенец должен максимально глубоко захватить весь коричневый околососковый кружок – ареолу . Радиус захвата 2- 3 см от основания соска. Сам сосок находится глубоко во рту у крохи, не подвергаясь риску травмы.

Основные критерии правильности прикладывания:

  • отсутствие болезненности груди у мамы;
  • в момент сосания ареола практически не видна, губы крохи вывернуты наружу, обеспечивая герметичность прикладывания, подбородок прижат к груди, а щечки и носик касаются ее.

Правильное прикладывание защищает соски от травм, а благодаря эффекту качественного опорожнения молочной железы оно является профилактикой застоев молока и маститов.

7. А как же быть со сцеживаниями?

Молочная железа, реагируя на «запросы» и «требования» со стороны ребенка, производит столько молока, сколько ему нужно. Частые сосания при правильном прикладывание застрахуют от застоев, возникающих при кормлении по режимной схеме – когда каждая грудь «простаивает» по 6-8 часов, ожидая своей очереди.Сцеживать нужно, только если мама разлучается с крохой, работает вне дома и при кормлении по режиму.

8. Как успеть все, если часто давать малышу грудь?

Маме нужна помощь по хозяйству. Основной принцип после родов: мама занимается ребенком, а окружающие заботятся о маме.

Большинство хозяйственных вопросов вполне можно решить без участия кормящей матери (стирка, уборка, поход по магазинам). Многим помогает использование слинга-перевязки, который позволяет, не отрывая младенца от груди, заниматься несложными домашними делами, свободно перемещаясь по квартире и за ее пределами.