Купание в пеленке – прекрасная старинная традиция, позволяющая сделать эту процедуру комфортной для малыша и родителей

Процедура купания младенца в первый месяц его жизни является для молодых родителей одной из самых трудных. Маме нелегко справиться в одиночку со всеми рекомендациями, предложенными в книжках по уходу за детьми. А когда все – таки совместными усилиями нескольких взрослых членов семьи долгожданное мытье новорожденного начинается, кроха порой реагирует на воду негативно. Он может замереть, насторожившись, или испугаться в момент погружения в ванну, или бурно расплакаться на этапе вытирания и одевания. Родители бывают обескуражены нелюбовью малыша к купанию, но утешаются тем, что подобные проблемы были и у других детей. А ведь получить удовольствие от купания и родителям, и самому младенцу так просто.

КАК КУПАТЬ?

ПОДГОТОВКА К КУПАНИЮ

• Понадобится обычная детская ванночка с ровным дном, длиной не менее 70 см . Поставить ее можно в любом помещении ( без сквозняка ) на прочную поверхность. Высоту края ванночки желательно приноровить на уровне талии мамы – малыша удобнее купать, не сгибая спину и не наклоняясь над ним. Как уже сказано, дно ванночки приподнимают с одного конца (с узкого). Для этого достаточно подложить под дно книгу высотой 3 – 5 см . Именно в узкий конец ванночки помещают в несколько раз сложенную пеленку – на ней во время купания будет находиться головка младенца. Из широкого же конца ванночки мы будем зачерпывать воду для поливания крохи.
• Рядом приготовим полезные вещи: часы, детский градусник для измерения температуры воды, полотенце с вложенной внутрь детской пеленкой, невысокую кружку с широким верхом и удобной ручкой, ковшик с прохладной водой (ее можно будет быстро долить в ванночку, если малышу станет жарко), кастрюлю объемом 3 – 5 л с горячей водой, стул или любое другое удобное место, куда мама сможет сесть и покормить младенца грудью сразу после купания.
• Подготовим одежду для малыша и подгузник. Лучше всего просто запеленать его в одну или две пеленки, проложив между ножек толстый слой марли. Дело в том, что завертывание в пеленку занимает считанные секунды, а одевание в костюмчики даже у ловкой мамы займет больше времени. И еще: купание создает лечебный эффект распаривания – важно сохранить полученное в ванночке тепло и быстро укутать кроху для сна.
• В воду можно добавить травы: толокнянку, пустырник, чистотел, ромашку, шалфей, душицу, кору дуба или череду. Заваривают их так: 2-4 ст. ложки какой-то одной травы помещают в 2л холодной воды, доводят до самого начала кипения и снимают с огня, потом настаивают (минимум 20 минут). Травы выполняют лечебно-профилактическую функцию: кора дуба очищает кожу от высыпаний и потницы, ромашка помогает справиться с повышенным газообразованием в животике, пустырник – успокоиться после эмоционально насыщенного дня. Настой трав процеживают через сито перед тем, как налить в ванночку. Возможно использовать травы в фильтр-пакетах , тогда необходимость процеживания отпадает.
• Заливаем воду в ванночку, потом добавляем травы. Температура воды – 37 С.
• Заворачиваем голенького младенца в тонкую пеленку, ножки заворачиваем не очень туго. При проявлении беспокойства или признаков голода кормим грудью.

КУПАНИЕ

• Аккуратно укладываем младенца на дно ванночки. Для этого еще раз проверим температуру воды собственным запястьем, возьмем ребеночка под попку и под голову, медленно погрузим в воду сначала попку, затем ноги плечи и голову. Максимальное покрытие водой тела малыша – по плечи.
• Возьмем кружку правой рукой, а левую ладонь положим крохе на грудь, раздвинув пальцы. Зачерпнем воду из широкого конца ванночки и щедрой струей начнем поливать малыша: сначала на ножки, затем на тыльную сторону своей ладони, уже с которой вода будет растекаться по всей поверхности пеленки. Потом снова на ножки и снова на руку. Поливаем быстро, ритмично, чтобы пеленка не остывала, а малышу было тепло и уютно.
• Не забываем изредка поливать водой пеленочку в узком конце ванночки с обеих сторон головы младенца.
• Когда вода в ванночке остынет, добавим из кастрюли, стоящей рядом, горячую воду. Ее доливают тонкой струей по боковому бортику ванночки в широком ее конце из кружки – правой рукой.
• Минимальное время купания – 7 мин., максимальное – 20. Температуру воды можно поддерживать на уровне 37-38 С. , а в жаркое время года – 35-36 С.
• Обычно новорожденный засыпает через несколько минут после начала купания. И это не удивительно! Ведь вся обстановка напоминает ему внутриутробную жизнь: тепло воды, тесная оболочка пеленки, журчание, небольшой объем ванночки… Детки постарше могут лежать спокойно, гулить. Тело малыша свидетельствует о комфорте – оно расслабленно, тонус мышц снят, высыпания и прыщики бледнеют.
• Завершает купание промывание складочек. Для этого кроху по частям распеленывают: открывают ножки и промывают их, начиная с пространства между пальцами и заканчивая паховыми складками. Затем накрывают ножки теплой пеленкой и раскрывают ручки. После обмывания пальцев рук и складочек малыша снова накрывают пеленкой. После движения – мытье кожи за ушками, однократное протирание мокрой рукой личика (по направлению ото лба к подбородку) и головки (по направлению ото лба к затылку).

Эта часть купания – самая приятная для мамы. Ритмичные поливания крохи умиротворяют, вид спящего младенца завораживает, тепло и тишина дают ощущение гармонии, единства с малышом.

ВЫНИМАЕМ ИЗ ВОДЫ

• Окончательно распеленываем младенца. Берем двумя руками под мышки, голову сзади придерживаем указательными пальцами и поднимаем над ванночкой. Затем перекладываем кроху на одну руку спинкой вверх и накидываем на него большое банное полотенце со вложенной внутри пеленкой.
• Укутываем малыша в полотенце целиком, оставляя открытым только лицо.
• Сразу же предлагаем грудь и кормим его так долго, как он захочет. За время кормления влага впитывается в толстую ткань пеленки и полотенца, поэтому вытирать кроху дополнительно не потребуется. Пока малыш сосет грудь, он остывает после принятия ванны и может снова заснуть. Маме важно устроиться поудобнее, ведь кормление может затянуться и на 10, и на 20 минут, а иногда и даже дольше….
• Как только младенец отпустит грудь, переносим его к приготовленному заранее месту для одевания. Разворачиваем полотенце и быстро запеленываем в сухие пеленки, стараясь при этом не переохладить малыша. Если он проявит беспокойство, снова дадим пососать грудь. Теплое мамино молоко, в теплых пеленках, после теплой ванны – как это приятно!

ПЛЮСЫ КУПАНИЯ В ПЕЛЕНКЕ

ПОЛЕЗНО Процедура распаривания в травах прекрасно решает кожные проблемы малыша и помогает преодолеть желтушку новорожденных. Переживание во время купания ощущений, сходных с внутриутробными (тепло, теснота, присутствие мамы), придает крохе силы для физиологический и психологической адаптации к новым условиям жизни. Быстрое прикладывание к груди после вынимания из воды корректирует родовой стресс младенца и мамы, компенсирует негативные последствия беременности и родов.

УДОБНО Мама способна искупать ребенка в одиночестве, ведь во время процедуры он спокойно лежит на дне ванночки, не нуждаясь в специальной поддержке.

Можно проводить купание даже со спящим малышом. Просто запеленайте его заранее перед сном, и погружайте в теплую воду, пока он спит.

Пеленка является самым главным фактором удобства для мамы и младенца: она защищает руки крохи от вскидывания, обеспечивают равномерное растекание воды по его телу, гарантирует сохранение постоянной температуры, уберегает от случайного попадания горячей воды на кожу, помогает крохе сохранять комфортное положение ручек и ног.

Купание в пеленке можно не соотносить со временем кормления: детки почувствуют себя в воде одинаково комфортно как до, так и после сосания груди.

Купать кроху в пеленке можно до трех – шести месяцев.