У Вашего ребенка не возникнет проблем, если вы сами соблюдаете основные правила гигиены, но, увы, многие взрослые ими пренебрегают. То, что у взрослого вызовет легкое расстройство желудка, у младенца может стать причиной сильной рвоты, поноса и резкого обезвоживания.

Основные правила гигиены:

• Мойте руки перед кормлением ребенка;
• Мойте руки до и после приготовления пищи из сырого мяса, птицы, рыбы и яиц;
• Не нарезайте мясо и овощи на одной доске;
• Мойте фрукты и овощи, очищайте кожуру, чтобы удалить пестициды;
• Проверяйте надписи на этикетках – нет ли химических добавок;
• Когда пробуете пищу в процессе приготовления, каждый раз берите чистую ложку;
• Промывайте крышки банок, прежде чем открывать консервы;
• Если при открывании баночки с детским питанием не слышен хлопок, питание лучше не использовать;
• Храните баночки с недоеденным содержимым в холодильнике не более 48 часов;
• Если вы кормили ребенка прямо из баночки, не оставляйте её «на потом». Бактерии, попавшие туда из детской слюны, могут вызвать порчу содержимого;
• Замораживайте еду для ребенка порционно, чтобы размораживать столько, сколько ему требуется на один прием пищи;
• Недоеденные остатки выбросьте;
• Храните продукты вдали от прямых солнечных лучей и источников тепла.