Будущим папам на заметку
Если Вы курите, бросьте курить! Ну, а если невмоготу, сократите число выкуриваемых сигарет до минимума.
В организме курильщиков образуется меньше жизнеспособных сперматозоидов, чем у некурящих мужчин.
Будущему папе следует знать: у детей, отцы которых являются заядлыми курильщиками, пороки развития встречаются в 2 раза чаще.
Если Вы, планируете рождение ребенка, то за 2-3 месяца от планируемого зачатия откажитесь от алкоголя. Он ухудшает качество сперматозоидов и снижает их количество.
Носите свободное нижнее белье и брюки. Процесс образования сперматозоидов проходит при температуре ниже 36,6°С, а свободное положение мошонки обеспечивает более низкую температуру, чем температура тела.
Больше двигайтесь и придерживайтесь диеты с достаточным количеством белков, овощей и фруктов.
СОВЕТЫ ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Самый лучший возраст для зачатия ребенка 23-27 лет. После 35 лет способность к зачатию начинает снижаться, больше вероятность рождения ребенка с дефектами развития. У женщин младше 18 лет часто возникают проблемы во время беременности, может родиться недоношенный ребенок.
Для будущей мамы вреден как лишний вес, так и его недостаток, поэтому не увлекайтесь диетами для похудения. Разнообразьте свое питание, ешьте больше овощей и фруктов.
БЕРЕМЕННОСТЬ И ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Самые опасные враги для плода – алкоголь и никотин!
Если беременная женщина курит или является пассивным курильщиком, никотин, легко проникая к плоду через плаценту, наносит непосредственный вред. У таких женщин дети, даже доношенные обычно рождаются с массой тела менее 2,5кг. Курильщики имеют более высокий риск внематочной беременности и большую вероятность преждевременных родов.
Риск смертности плода у женщин, курящих во время беременности, на 50% выше по сравнению с некурящими.
40% детей, родившихся у курящих матерей, предрасположены к судорогам, а к 7-летнему возрасту у них часто появляются признаки эпилепсии. Опасные отклонения в психическом развитии у таких детей наблюдаются в 2 раза чаще, чем у сверстников, чьи родители не курят. Если в семье, где есть хотя бы один курильщик, дети любого возраста болеют в 2 раза чаще, чем в некурящих семьях.
Алкоголь, проникая через плаценту в кровь плода, поражает мозг, печень, сосудистую систему и железы внутренней секреции. В последние годы в акушерской практике появилось понятие – «алкогольный синдром плода». Дети с этим синдромом отстают в физическом и умственном развитии.
