Как кормить малыша грудью, если маме пришло, время выйти на работу? Решение проблемы - в правильном расписании кормлений.
Главный вопрос, который предстоит решить молодой маме, прежде чем выйти на работу: что будет, есть малыш в ее отсутствие? Найти ответ легче, если маленькому исполнилось хотя бы 6 месяцев, ведь чем старше ребенок, тем проще покормить его без мамы. В этом случае вы сможете ограничиться двумя – тремя кормлениями грудью: одно - два утром и одно вечером. В остальное время малышу можно будет давать овощное, мясное пюре или кашу (в зависимости от возраста), каждый раз предлагая запивать их сцеженным молоком.
Ситуация сложнее, если малышу еще не исполнилось 3 месяцев. В это время маленькому еще очень нужно постоянно общаться с мамой и сосать грудь. К тому же, чем реже вы будете прикладывать ребенка к груди, тем меньше станет молока. Главное в этой ситуации - как можно чаще сцеживаться, чтобы по реже давать малышу искусственную смесь. Кстати, как с любым новым продуктом, знакомить ребенка со смесью надо постепенно, пока вы еще дома, чтобы успеть понаблюдать за его реакцией.
Чтобы продлить лактацию, сцеживайте молоко на работе, а бутылочку ставьте до вечера в холодильник. Считается, что грудное молоко сохраняет свои ценные качества в течение 24 часов, но лучше хранить не дольше 12 часов. Вчерашнее молоко нужно пастеризовать, то есть прокипятить на водяной бане: емкость с молоком поставьте в кастрюлю с водой и дайте ей немного покипеть.
Режим дня
3 месяца
- 1-е и 2-е кормление: грудь.
- 3-е и 4-е: сцеженное молоко и смесь.
- 5-е и 6-е: грудь.
4 месяца
- Изменение только одно, в 3-м кормлении: замените смесь постепенно, в течение недели, овощным пюре.
5 месяцев
- 2-е кормление: каша и грудное молоко.
- 3-е: овощное пюре.
- 4-е: сцеженное молоко или смесь.
6 месяцев
- 1-е кормление (самое раннее): грудь.
- 2-е: мамино молоко (грудь или бутылочка).
- 3-е: овощное пюре и немного сцеженного молока.
- 4-е: сцеженное молоко, смесь или каша.
- 5-е: кормление: грудь.
7-8 месяцев
- 1-е кормление: грудь.
- 2-е: каша, творог или желток, сцеженное молоко.
- 3-е: овощное и мясное пюре.
- 4-е: кисломолочная смесь или кефир.
- 5-е: грудь.
