Если не обнаружить эту болезнь вовремя, развитие ребёнка замедлится. Зато постоянные консультации с врачом и ваш заботливый уход принесут отличные результаты.

Чтобы детский организм формировался правильно, ему необходим витамин D . Он вырабатывается в клетках кожи под воздействием солнечных лучей, а также поступает в организм из некоторых продуктов. Поэтому потребность в нём восполняется не всегда. И если витамина D в организме не хватает, развивается заболевание под названием рахит. Чаще всего это наблюдается у детей, которые появляются свет ослабленными или рождаются с очень большой или маленькой массой тела.

Поначалу нарушения, вызванные дефицитом витамина D , почти не заметны. Нет ни температуры, ни болезненных ощущений. И только специалист заметит недуг на раннем этапе. Но без вашей помощи ему не обойтись. Обязательно рассказывайте педиатру об изменениях, которые происходят в самочувствии крохи.

Будьте внимательны!

Дефицит витамина D проявляется целым набором симптомов. Причем для каждого этапа характерны определённые признаки.

Ранние

На недостаток важного вещества в первую очередь реагирует нервная система. Ребёнок чаще плачет, хуже спит. Кроме того вы можете заметить следующее:

• Повышенное потоотделение. Особенно сильно потеет лоб: например, при кормлении он покрывается мелкими капельками влаги. Кроме того, во время сна вокруг головы образуется мокрое пятно. Это один из самых характерных показателей ранней стадии рахита.
• Небольшая залысина образуется у малыша на затылке.

Поздние

Если не остановить болезнь сразу, то изменения коснутся не только нервной, но и мышечно-костной системы ребёнка.

• Возникает мышечная гипотония. Такие малыши начинают позже других держать голову, переворачиваться со спины на живот, не торопятся начинать ползать и ходить. Причём ни массаж. Ни гимнастика не помогают. Ведь основная проблема – в нарушении обмена веществ.
• Родничок не закрывается. В некоторых случаях голова даже меняет форму: лоб увеличивается, а затылок становится более плоским.
• Замедляется формирование зубов. Они прорезаются позже, чем им положено. Порядок прорезывания тоже нарушается.
• Появляется бледность кожи, вызванная анемией.
• Заметно деформируются разные отделы костной системы. Грудная клетка у ребёнка выдаётся вперёд, возникают утолщения на рёбрах и возле лучезапястных суставов. Если кроха уже начал ходить, у него происходит О- или Х-образная деформация ног.

Три в одном

При рахите врачи очень редко прибегают к госпитализации – только в крайне тяжёлых случаях. Обычно помогает интенсивное лечение в домашних условиях под постоянным контролем педиатра. Оно направлено на то, чтобы устранить дефицит витамина D и исправить нарушения, которые уже произошли в организме вашего малыша.

Витамины

Под названием «витамин D » скрывается сразу несколько веществ. Организму нужны два из них – D 2 (эргокальциферол) и D 3 (холекальциферол). Длительность и интенсивность курса зависит от этапа болезни.

ВАЖНО!

Профилактический курс витамина D должен назначать только педиатр. Его передозировка не менее опасна, чем дефицит.

Солнечные ванны

Яркие лучи солнца насыщают нас витамином D . Но для того чтобы ребёнок получил нужную порцию витамина, вовсе не обязательно раздевать его полностью. В тёплую погоду оставьте открытыми руки, лицо, шею. В зимний период вместо ультрафиолетовых лучей врачи прописывают кварцевое облучение.

Гимнастика и массаж

Движение укрепляет мышцы и нормализует обмен веществ. Поэтому без физкультуры и массажа при рахите не обойтись.

Разминайте мышцы ребёнка ежедневно ( не меньше 10 сеансов по 5 минут каждый ). Начинайте со стоп и пяточек и двигайтесь к животу и спине. Прикосновения должны быть ритмичными, но не резкими.

Регулярные упражнения также укрепят мышцы малыша.

• Положите ребёнка на спину, возьмите его за предплечья. Разводите руки в стороны и сводите их вместе. Двигайтесь плавно, чтобы не повредить локтевые суставы.
• Обхватите ладонями голени крохи и делайте ими такие же круговые движения, какие мы делаем ногами при езде на велосипеде. Сначала «покрутите падали» вперёд, затем - назад. Это хорошо укрепит бедренные и икроножные мышцы.
• Полезно выкладывать малыша на живот. Благодаря такому упражнению мышцы спины и шеи напрягаются, а значит, становятся крепче.

Советы маме

Если ребёнок родился в период с октября по май, педиатр непременно назначит ему профилактическую дозу витамина D уже с пятой недели жизни с учётом того, на каком вскармливании он находится. Но это не единственный способ предотвратить болезнь.

Правильное кормление

Вовремя вводите в рацион малыша продукты, к5оторые содержат витамин D , фосфор, кальций и кисломолочные бактерии. Только в комплексе они помогут предотвратить нарушение обмена веществ. Это гречневая и овсяная каши, мясо и печень, желток, растительное масло, кефир.

Много гуляйте!